Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 57,38g | Węglo: 184,85g.
Śniadanie: Champignons de Paris (Sautés), Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Pain de Mie. Obiad: Mayonnaise, Concombre (Pelé), Marque Repère Emmental Râpé, Riz Basmati (Cuit), Aldi Bâtonnets de Poisson. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|