Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 92,31g | Białk: 61,22g | Węglo: 96,68g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Ярче Торт Наполеон, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста, Золотой Ключик Цветной Рис, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Сухие Семена Чиа. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|