Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 49,89g | Węglo: 119,53g.
Śniadanie: Papaya, Café de Olla, Toks Chilaquiles Verdes con Claras. Lunch: Caldo de Pollo con Verduras, Queso Panela. więcej...
|
|
1521 kcal
|
Ćwiczenie:
Bicicleta estática - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|