Dziennik hrldfischer, 11 kwi 23

Einen schönen Abend wünsche ich Euch Allen 😊
94,4 kg Do tej pory straciłeś: 57,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2023:
459 kcal Tłusz: 8,25g | Białk: 80,03g | Węglo: 15,15g.   Śniadanie: Cocktailtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Süßkirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Gulaschsuppe, Lidl Rindergulasch. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Danke gleichfalls  
11 kwi 23 przez użytkownika: ines-h
Danke 🙏🏼 Wünsche auch einen Schönen Abend ! 
11 kwi 23 przez użytkownika: Denise6723

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.