Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 66,59g | Węglo: 104,54g.
Śniadanie: La Vie Claire Spiruline, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Bio Village Flocons d’Avoine , Carrefour Banane , Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature. Lunch: Oeuf Brouillé, Carrefour Roquette, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Quinoa (Cuit). Obiad: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Asperge, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Carrefour Roquette, Biocoop Lentilles Corail Cuites. więcej...
|
Traci 22,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|