Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 97,70g | Węglo: 69,91g.
Śniadanie: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Калина Малина Картофель Гриль, Калина Малина Шашлык Особый Гриль, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Рис Вареный. Obiad: Stobi Вино Розовое Полусухое , Помидоры Черри, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi галина@ямщикова
|