Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 65,21g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Салат Овощной, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рускон Икра из Овощей. Lunch: Салат Овощной, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Котлета Куриная, Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Яичный Белок, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Виноград, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|