Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 15,74g | Białk: 78,05g | Węglo: 112,07g.
Śniadanie: Geneticlab Протеин, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Каждый День Клубника Замороженная, WKUP Энергетик, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Простоквашино Молоко 1,5%, Самокат Матча, Диадар Отруби Пшеничные . Przekąski/Inne: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|