Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 99,69g | Białk: 93,92g | Węglo: 270,71g.
Śniadanie: Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Оливковое Масло, Сельдерей, Куриные Грудки, Помидоры, Global Village Кабачковая Икра. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Global Village Кабачковая Икра, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Бахетле Элеш с Курицей, У Палыча Пироженое Картошка, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|