Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 94,25g | Węglo: 120,67g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Клубника . Lunch: Банан, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни. Obiad: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Мандарины, Активия Термостатная . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|