Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 99,13g | Węglo: 168,58g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яблоки, Prime Star Мусс "Панна-Котта с Ягодами", Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Груша, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Куриное Филе, Помидоры, Кабачок. Obiad: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|