Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 121,21g | Węglo: 129,52g.
Śniadanie: Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Лаваш. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ол Лайт Батончик Клубника, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|