Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 55,64g | Białk: 77,08g | Węglo: 37,00g.
Śniadanie: Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Pomegranate Rubies. Obiad: Cheddar Cheese , Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Creamed Spinach, Red Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Cabernet Sauvignon Wine, Slimsy Mixed Berry. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|