Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 48,29g | Białk: 88,01g | Węglo: 285,22g.
Śniadanie: Danone Actimel 0%, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Carottes, Yoplait Skyr Nature, Entremont Comté, Bio Village Galettes de Maïs, Pomme, Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Sirop d'érable, Oeuf, Picard Épinards Hachés à la Crème Bio. Obiad: Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Marque Repère Poires Williams , Entremont Emmental, Confitures et Conserves, Bio Village Yaourt Nature 0%, Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette. Przekąski/Inne: Yoplait Panier de Yoplait, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|