Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 60,06g | Węglo: 199,01g.
Śniadanie: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Чай, Global Village Руккола, Яйцо Всмятку, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lunch: Пироговый Дворик Пирог с Абрикосом и Вишней, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|