Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 109,81g | Węglo: 71,87g.
Śniadanie: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Strati Tenero Сыр Слоистый , Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Шампиньоны Консервированные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Vplab Nutrition Collagen Water. Obiad: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Strati Tenero Сыр Слоистый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, SPAR Шампиньоны Консервированные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|