Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 41,95g | Węglo: 169,06g.
Śniadanie: Blueberries , Coffee with Milk. Lunch: Compliments Fajita Seasoning Mix, Yellow Sweet Peppers , Red Kidney Beans (Canned) , White Rice. Obiad: Tomatoes, Butter , Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Przekąski/Inne: Betty Crocker Fruit Gushers , MadeGood Chocolate Banana Granola Minis . więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|