Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3383 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 188,77g | Węglo: 454,67g.
Śniadanie: Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio , Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Carottes, Sucrine, Green Grocer's Haricots Verts, Bar. Obiad: Pomme, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Fromage Blanc 0%, Envia Lait Facile à Digérer, Maizena Maizena, Tomates, Carrefour Haricots Rouges, Avocat, Lidl Médaillons de Poulet , Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Poivrons, Carrefour Maïs Doux, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|