Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 64,12g | Białk: 101,44g | Węglo: 134,04g.
Śniadanie: Лента Сырники Домашние. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо, EKO Кукуруза, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Obiad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Кускус. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roma_panchenko
|