Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
41,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 160,46g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Van Houten Cacao, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Соевый Соус, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Van Houten Cacao, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Белая Дача Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Помидоры, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|