Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 31,79g | Białk: 45,33g | Węglo: 118,62g.
Śniadanie: 喜年來 紅麴薄餅, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 淳粹堅果 原味腰果, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 全家 茶葉蛋（全家）. Lunch: 便當. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|