Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 61,69g | Węglo: 121,55g.
Śniadanie: Рафинад, Сыр Сулугуни, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Сыр Сулугуни, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Смак Батон Молочный Нарезной, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебный Дом Хлеб Равелло, Макароны с Фаршем, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Банан, Сваля Мороженое с Соленой Карамелью, Мой Сок Томатный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|