Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 102,26g | Węglo: 135,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный. Obiad: Кетчуп, Лукас Свекла с Черносливом, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Кофемашина Капучино, Protein Rex Extra Guarana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|