Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 88,83g | Białk: 107,44g | Węglo: 110,87g.
Śniadanie: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Активия Быстрый Завтрак. Lunch: Окей Груша Конференс, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Очищенные Семена Подсолнечника, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, У Палыча Торт Киевский. Obiad: Сыр, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|