Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 87,20g | Białk: 99,69g | Węglo: 76,49g.
Śniadanie: Пиканта Подлива Пикантная, Кухмастер Икра из Свеклы, Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Qegg Печень Перепелиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Кожа, Куриное Филе Вареное, Фитокухня Чебуреки с Тыквой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Мираторг Говяжий Бульон, Рис Отварной. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Яйцо, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|