Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 56,43g | Białk: 90,70g | Węglo: 102,03g.
Śniadanie: Клубника, Активия Натуральный Йогурт, Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Obiad: Свинина, Сыр Моцарелла, Селедка. Przekąski/Inne: Мёд. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|