Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 37,35g | Białk: 62,08g | Węglo: 129,47g.
Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Натурово Спаржа с Овощами. Obiad: Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Лето Близко Творог 0%, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|