Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 110,01g | Węglo: 51,94g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaq Well, Магнит Банан, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Global Village Чечевица Красная, Пекинская Капуста, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Благояр Филе. Przekąski/Inne: Lotte Dream Cacao 72%, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|