Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 51,78g | Białk: 50,39g | Węglo: 203,39g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Obiad: Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Хинкали, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Яблоко, Малина, Финик. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|