Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Majopafi
Dziennik
23 sty 15
Dziennik Majopafi, 23 sty 15
Profil Majopafi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2015
75 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2015:
1194 kcal
Tłusz: 23,27g | Białk: 75,37g | Węglo: 180,36g.
Śniadanie:
Cafezinho, Melão, Danone Danio, Mamão Formosa.
Lunch:
Cafezinho, Suco Detox, Salmão-Rosado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura.
Obiad:
Cafezinho, Danone Danio, Maçã, Peras.
Przekąski/Inne:
Cafezinho, Danone Danio, Nestlé Iogurte Grego Light.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Seja bem vinda !!! Não se esqueça de incluir sua foto e tb incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
23 sty 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
Brigaduuuuuu
30 sty 15 przez użytkownika:
Majopafi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Majopafi
Zobacz Pełną Historię