Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 98,51g | Węglo: 99,13g.
Śniadanie: Meßmer Kamillentee , Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Lidl Banane, Milbona Yogos Griechesche Art Pur 2%, Kaffee. Lunch: Eatlean Grated Cheese, More Nutrition Light Gourmet Sauce Chilli, Uncle Ben's Express Mediterran, Spitzpaprika, Süße Zwiebeln, Zucchini, Purland Putenhackfleisch, More Nutrition Ölspray. Obiad: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Milbona Yogos Griechesche Art Pur 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|