Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 54,29g | Białk: 118,80g | Węglo: 120,69g.
Śniadanie: Zero Сироп Молочный Шоколад, Банановый Брауни 322, Вареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Медово-Горчичный, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Медово-Горчичный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ашан Клубника Свежая, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|