Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 70,39g | Węglo: 67,37g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Экомилк Сыр Творожный, Sacla Вяленые Помидоры, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо (Целое), Haas Авокадо, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная. Obiad: Макфа Вареные Макароны, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Макфа Триолли, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|