Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 96,24g | Białk: 100,54g | Węglo: 168,46g.
Śniadanie: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Ginko Édulcorant Liquide, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: St Michel Madeleines Recette de Commercy, Yoplait Skyr Nature, Netto Jambon Cuit Supérieur, Flan de Courgette. Obiad: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Fleur de Sel, Banane, Reflets de France Cantal Entre-Deux, Pain Complet, Ronde des Mers Filets de Harengs Fumés à l'huile de Colza et aux Aromates, Marque Repère Betteraves Rouges à la Moutarde à l'ancienne, Marque Repère Coleslaw, Saint Eloi Mais Doux, Avocat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|