Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 77,85g | Węglo: 85,08g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Капуста, Картофельное Пюре на Воде, Навага Тушеная в Сметане. Obiad: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Желе Вишневое Самодельное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|