Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 77,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 107,77g | Węglo: 168,20g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здрава Печенье Мультизлаковое, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Хачапури на сковороде, Националь Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Творог Мягкий 4%, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста тушеная. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|