Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 96,41g | Białk: 74,54g | Węglo: 111,00g.
Śniadanie: Jabłko, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Lunch: Banan. Obiad: Polędwica Sopocka, Sałatka Jarzynowa. Przekąski/Inne: Pomidory, Kiełbasa Podwawelska. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|