Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 53,63g | Węglo: 153,82g.
Śniadanie: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Очень Сахар, Красный Пищевик Мармелад, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Рогачевский МКК Сыр Раубичский 35%, Берестейский Пекарь Хлеб Пшеничный с Отрубями . Lunch: Евроопт Яблоко Принц, Бразильские Орехи, Финики, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Тыквенные Семечки, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Фета Нежная, Редис, Помидоры, Огурец, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Obiad: Easy Soup Ягодный Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|