Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 108,23g | Węglo: 155,84g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад, Кормилица Кукуруза Сладкая, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вязанка Ветчина из Индейки , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Картофель. Obiad: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , One Price Coffee Капучино. Przekąski/Inne: Курабье. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|