Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 41,09g | Białk: 50,71g | Węglo: 77,41g.
Śniadanie: Peccin Trento Duo, Garoto Baton Ao Leite, Twix Twix (15g), Mars Snickers. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Golden Palm Palmito de Pupunha, Spoleto Brócolis, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Alface. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BruhOliveira25
|