Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 68,06g | Białk: 80,73g | Węglo: 175,95g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Home Style Select Kettle Cooked Chips . Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hannaford Asparagus Spears, Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|