Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 74,04g | Białk: 76,73g | Węglo: 192,52g.
Śniadanie: Киви, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Плов с Говядиной, Манты. Obiad: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Килька в Томатном Соусе, Бурятмясопром Колбаса Конская, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Творог 5%. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|