Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 60,42g | Węglo: 99,99g.
Śniadanie: Царская Ягода Варенье Груша с Лимоном, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: SPAR Торт Прага, Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная. Obiad: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Пятерочка Огурец Свежий, Самбери Яйцо Вареное . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|