Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 93,88g | Węglo: 137,20g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Чистая Крупа Геркулес, Сырная Культура Голландский Сыр. Lunch: Увелка Рис Жасмин, Творог 5%, Fine Life Филе Горбуши, Огурец (с Кожурой). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырная Культура Голландский Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|