Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 69,95g | Białk: 53,09g | Węglo: 137,55g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Вареное Яйцо. Lunch: Салат свекла яблоко, Плов из Филе Курицы, Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Суп с лапшой. Obiad: Киприно Сыр Blue Cheese, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Weisswein Вино Белое Полусладкое. Przekąski/Inne: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|