Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 127,18g | Białk: 114,80g | Węglo: 215,46g.
Śniadanie: Растительное Масло, Мираторг Итальянская Смесь, ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Obiad: Сахар, Земляника, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Куриная Ножка. Przekąski/Inne: Сахар, Яблоко Зеленое, Белая Мука, Яйцо, Хозяюшка Маргарин, Дымов Колбаса Салями Финская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сметана 15%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|