Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
42,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 38,51g | Białk: 76,72g | Węglo: 136,02g.
Śniadanie: Очищенные Семена Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Мираторг Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|