Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 71,40g | Węglo: 86,63g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый , ВкусВилл Сыр Тульер. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Жареное Яйцо. Obiad: Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|