Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 78,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2270 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 123,60g | Węglo: 251,92g.
Śniadanie: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяноблин, Русское Море Крабовые Палочки, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста тушеная. Obiad: Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русское Море Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|