Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 52,12g | Węglo: 110,40g.
Śniadanie: Weißbrot, SPAR Natur Pur Bio-Kalamata Oliven. Lunch: Olivenöl, Weißbrot, Erbsen, Gemischte Blattsalate. Obiad: Lachsfilet, Olivenöl, Gemischter Salat, Zitronensaft. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Erdbeeren. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|